La maggior parte di noi si fermerebbe davanti a nulla per essere lì per i nostri amici. Li aiutiamo a muoversi. Li confortiamo durante le rotture. E non siamo mai lontani con snack e film ogni volta che una serata noiosa deve essere recuperata. Ma ogni tanto, si potrebbe trovare se stessi in un “amicizia unilaterale, dove quel presunto” amico ” non viene mai attraverso per voi.

Amicizie sane, come tutte le relazioni, sono tutti di equilibrio. Se li aiuti a muoversi, ti comprano la pizza. Chiamano piangere per un ex, e si sa che è ok per fare lo stesso. Avanti e avanti va, senza che nessuno di voi si senta come se stesse mettendo più lavoro o facendo più sforzo.

Le amicizie unilaterali, tuttavia, semplicemente non funzionano in questo modo. E certamente non si sentono bene. “Tutte le relazioni hanno un riflusso naturale e fluiscono verso di loro quando si tratta di dare e ricevere amore. Questo dono si presenta sotto forma di ascolto, facendo lo sforzo di stare insieme, spendendo risorse per l’amicizia… si ottiene l “idea,” ha detto il consigliere Melanie Gormon su HuffingtonPost.com. “Il segno che un’amicizia sta diventando tossica e fuori equilibrio è quando questo dare e avere diventa eccessivamente unilaterale … Momenti stressanti a parte, abbiamo bisogno di sentire che se abbiamo preso il punteggio, che in qualche modo saremmo arrivati anche.”

Ovviamente non è necessario mantenere effettivamente il punteggio, ma se lo facessi, come apparirebbe? Se l ” amicizia è veramente sbilanciato, si potrebbe notare alcuni dei segni qui sotto.

Chiamano solo quando hanno bisogno di un favore

Se mai ci fosse un segno di un’amicizia unilaterale, questo sarebbe. Sto parlando degli amici che chiamano solo quando sono sconvolti, o quando hanno bisogno di un favore. Va solo a dimostrare che non ti apprezzano come un amico — qualcuno che aggiunge alla loro vita, è divertente per appendere fuori con, eccetera. Ti vedono semplicemente come un terapeuta, un assistente personale o una società di traslochi. E non è sempre una buona cosa.

Non si presentano mai in tempo

I buoni amici rispettano il tuo tempo. Fanno piani e poi si attengono a loro. Ma cattivi amici? Non tanto. Queste sono le persone che annullano all’ultimo minuto, o si presentano hella tardi. È chiaro che non apprezzano veramente vederti, e certamente non apprezzano il tuo tempo.

Lui o Lei fa la maggior parte del parlare

Va bene lasciare che il tuo amico abbia la parola, specialmente se stanno attraversando momenti difficili. Se questo è il caso, con tutti i mezzi, lasciarli chiacchierare via. Ma nei giorni normali, voi due dovreste spegnervi allo stesso modo. “Un’amicizia sana dovrebbe essere uno scambio, con entrambi gli amici che danno quanto prendono l’uno dall’altro”, ha detto Iris Goldsztajn su HerCampus.com. Entrambi si sono sentiti, ed entrambi si arriva a dire il tuo pezzo.

Non sembrano ascoltare

Alcune amicizie consistono in un amico loquace e un ascoltatore affettuoso. Se ti sta bene quell’accordo, continua a fare le tue cose. Ma se non si è ok con esso, allora si può essere lasciando le date di pranzo sensazione come niente che hai detto è stato sentito. Può invecchiare velocemente.

Il tuo amico sta sempre” prendendo in prestito “le cose

Dico” prendere in prestito ” con grandi virgolette, perché il tuo amico è costantemente portando roba a casa, e mai riportarlo indietro. Non che sia un problema da solo-abbiamo tutti preso in prestito maglioni, o vestiti, e accidentalmente li abbiamo tenuti per sempre. Ma un’abitudine di prestito senza fine può essere un segno che il tuo amico ti sta usando, o che è irrispettosa delle tue cose. In entrambi i casi, non è molto bello.

Non dicono mai grazie

Hai fatto il tuo amico un milione di cene e mai ricevuto alcun ringraziamento? Questo potrebbe essere un segno di un problema, ha detto Andrea Bonoir, Ph. D., su Psychology Today. La maggior parte degli amici sono pronti a offrire grazie, anche se basta versare loro un bicchiere d’acqua. Quindi tieni d’occhio quegli amici che sembrano dare per scontato tutto (specialmente i tuoi gesti più grandi).

Devi sempre fare i piani

Se questo cosiddetto “amico” del tuo non è mai quello di fare piani, potrebbe essere un segno che si sta investendo di più nel rapporto. “Nove volte su 10 sei tu a chiamare il tuo amico o a suggerire di passare del tempo insieme. Stai sempre comprando i biglietti per un concerto o un gioco. Hai cucinato la cena per lui diverse volte e non ha mai nemmeno invitato più, ” ha detto Jody Braverman su Livestrong.com. È bello che tu sia pieno di idee, ma non dovresti essere l’unico a esprimere il desiderio di incontrarsi.

A loro non sembra importare

Se il tuo amico viene costantemente fuori come apatico, prendi nota. “In un’amicizia squilibrata, una persona ripetutamente ‘mantiene l’amicizia in corso’ mentre l’altra sembra preoccuparsi meno della relazione”, ha detto l’esperta di amicizia Cherie Burbach su About.com. Se prendono per sempre a richiamare, o sembrano controllati durante le date di pranzo, potrebbe non essere qualcosa che vale la pena affrontare.

Hanno aspettative irragionevoli

Sai quel momento in cui arriva l’assegno in un ristorante, e tutti iniziano a capire come dividerlo? Beh, questo non sempre accade, soprattutto per quelli in amicizie unilaterali. Forse hai preso il conto una volta, e ora il tuo amico è cresciuto ad aspettarselo. O, ha sempre problemi di “soldi” o ” ti porterà più tardi.”In entrambi i casi, è chiaramente irragionevole da parte sua aspettarsi che tu paghi il 100% del tempo.

Sono inaffidabili

Sì, il tuo amico balle sui piani all’ultimo minuto. Ma sono inaffidabili anche in altri modi. Forse non si può contare su di loro a prendervi in aeroporto, o ricordarsi di innaffiare le piante. “La caratteristica chiave di un’amicizia squilibrata è la coerenza”, ha detto Burbach. Quando non c’è, l’amicizia soffre.

Devi sempre viaggiare

Dove e come voi ragazzi si incontrano può essere un “altra opportunità per un po” di ingiustizia. Se sei sempre quello che guida al posto del tuo amico, o spendi per sempre in metropolitana, allora potrebbe essere che il tuo amico stia approfittando della tua gentilezza. Vedere se lui o lei sarà disposto a fare il viaggio la prossima volta. E se no? Beh, potrebbe essere che tu abbia un’amicizia unilaterale sulle tue mani.

Tieni presente, tuttavia, che le amicizie sono spesso sbilanciate per brevi periodi di tempo. Quindi cercate di non tenere il punteggio ogni volta che il tuo amico chiede favori. E non arrabbiarti e sospettarti se è super loquace. (Potrebbe essere solo la sua personalità.) Ma fai attenzione a come ti senti, e se le cose sono decisamente ingiuste, fai il possibile per pareggiare le cose.

Immagini: Pexels (12)

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