quero compartilhar a receita de uma omeleta de abóbora super fácil ao estilo Chinês hoje.Tem uma textura de omeleta e a forma de uma pequena pizza. O processo de cozimento traz mais da doçura da abóbora. Gosto de fazer este prato para um brunch de fim-de-semana de vez em quando, demora 20 minutos a fazer e tanto O Bryan como eu adoramos!

pode fazer este prato em três passos fáceis:

  1. Terceira Temporada de ovos com sal, pimenta e vinho de cozinha.
  2. adicionar a abóbora e a colmeia na mistura de ovos.
  3. cozinhe cerca de cinco minutos de cada lado até que bem feito.

topo com sementes de sésamo para servir esta omeleta de abóbora e prepare-se para desfrutar.Gosto de mergulhar as fatias de omelete em molho de soja. A doçura da abóbora e o molho de soja saboroso elogiam-se muito bem.

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4.0 de 1 comentários

Chinês-estilo de Abóbora Omelete
tempo de preparo
10 minutos

Cozinhe tempo
10 minutos

tempo Total
20 minutos

Autor: Spice Placa
Serve: 4

Ingredientes
  • 3 ovo
  • 2 xícaras de abóbora, corte em 2 polegadas peças
  • 1 maço cebolinha, corte em 2 polegadas de comprimento peças, cerca de 1 xícara
  • ½ colher de chá de sal
  • ½ colher de chá de pimenta preta em
  • 1 colher de sopa de vinho para cozinhar
  • 2 colheres de sopa de óleo
  • um punhado de sementes de gergelim torradas para o topo
  • molho de soja por imersão

Instruções
  1. Em uma tigela grande, bata os ovos e misture em sal, pimenta do reino e vinho para cozinhar para temporada, mexa para misturar bem.
  2. adicionar nas abóboras e cebolinhos, misturar bem e pôr de lado.
  3. adicionar óleo a uma panela de 10 polegadas, agitar a panela para distribuir o óleo uniformemente e virar para o calor médio-baixo.
  4. Antes de o óleo começar a tremer, adicionar a mistura à panela e espalhar-se uniformemente com uma espátula.
  5. cozinhe sob calor médio-baixo, com a tampa fechada durante 5 minutos num dos lados.
  6. Flip to the omelette with the help of a plate, and cook another 4-5 minutes with the lid off.
  7. topo com sementes de sésamo torradas e servir com molho de soja para mergulhar.

Notas

3.4.3174

  • 546
    Ações

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